思い込み【プチ大福さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月02日（金）

思い込み
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5月2日（金曜日）

ようやくコメントが戻ってきたので一安心。
原因は何だろう？

ウォーキング　時間：朝10時～11時に出かけることが多い
　　　　　　　距離：歩いて片道20分～30分ぐらいのスーパーへ
　　　　　　　　　　買い物に出る。
　　　　　　　　　　近くの銀行と郵便局は歩いて1片道１0分くらい
　　　　　　　　　オムロンの歩数計を持って行く。忘れると分らない。

【今日のできごと】

スーパーへ行く道の途中に建設中のツタヤとオークワがある。
オープンが待ち遠しい。

スーパーで買い物をした。
まぶき菜と竹輪とほうれん草と、さつまいもなどを買った。
帰り道、雨がぱらついたので、折りたたみの傘を手提げ鞄から出そうとしたら
無かった。
スーパーに置き忘れたのかと思い、戻って探したけど無かった。
家に帰ってみると、ソファーの上に傘があった。あれれ。
店の人に傘落としてなかったかと聞くんじゃなかったよ。
電話をして傘が見つかったのですみませんと謝っておいた。
かっこわる。たぶん鞄に傘が入った状態が頭に残ってたのね。
マイバッグを入れたときに傘を出して、入れるのを忘れたらしい。
思い込みって怖いなあ。

平天は揚げかまぼこ類なのかな。さつま揚げのグループかな。
食品成分表に無かった。
マビキ菜（ツマミ菜）も載ってなかった。

脳トレは、エラーになってアクセスできないでいる。
復活は、いつかな。

【今日の感想】

YahooーBB系列から、しつこい勧誘の電話があって、途中で
切っちゃった。2ヶ月間無料だとか、モデムを送るだとか。
家はダイヤルアップだと言ったが、電話代が安くなるからって
しつこい。いらないと言っても切ってくれないので、黙って
切った。しつこいのは嫌いだ。それに無料って裏があるよね。
【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
消費カロリー
136kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
3696歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1665kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
食パン1枚（1人前） 172 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
生協co-op あらびきソーセージ（1人前） 150 kcal
ピーマンと卵炒め（1人前） 192 kcal
12時
ご飯 小１（1人前） 165 kcal
鶏とシメジの照り焼き（1人前） 176 kcal
13時
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
19時
ご飯 １杯（1人前） 235 kcal
筍とベーコンのケチャップ炒め（1人前） 243 kcal
豆腐とシメジの味噌汁（1人前） 150 kcal
じゃがいも（1人前） 59.3 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
  1665 kcal
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コメント
flo 2008/05/02 13:27 
そういう勘違いありますよね～。
そのぐらいの思い込み、可愛いものですよ♪
誰にも迷惑かけていないもん。

夜にかけて雨が強く降るようですが、明日は暑くなる？そうですよ。
クロム 2008/05/02 19:47 
ｳﾝ　可愛いものですよね　ツタヤ出来たらとおもうと楽しみですよねぇ

うちの近くにも出来て欲しいなぁ。

オークワはうちのめちゃ近くにあります　でも　オークワっていって理解できるひとって限定されますよね＾＾！
プチ大福 2008/05/03 08:03 
pino9さんに、そういわれると元気が出てきました。
気にしないようにしよう。
本当に無くさないで良かった。
どちらかというとオークワよりツタヤが楽しみ♪です。
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