no title【ひろこ085さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ひろこ085さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年12月10日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1640kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
しっとりりんごケーキ（0.25人前） 447 kcal
ホットミルク（1人前） 95.2 kcal
みかん（1人前） 9.2 kcal
12時
ご飯（1人前） 218 kcal
芋煮（0.225人前） 290 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
19時
ご飯（1人前） 218 kcal
鮭の白菜ロール（0.33人前） 197 kcal
納豆（1人前） 111 kcal
セロリのきんぴら（0.5人前） 48.5 kcal
  1640 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE