no title【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月25日（木）

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『ららぽ』で、イブ。



お友達に頂いたアイアンのサンタさんの壁飾り、門のフェンスに付けてました。
グッとオシャレ～。

外さず、ずっと付けておくかな。アメリカ～ン。　♪~~((*^o^*)(o^_^o))~~♪


今日は、玄関回りを、花で飾ってみるか。



いいお正月、来るかな...^^。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆再会ダイエット【1/14:0kg/-2kg】
【記録グラフ】
万歩計
4149歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
チキンと梅のパン（0.5人前） 175 kcal
オニオンスープ（0.2人前） 20.4 kcal
ご飯（1.1人前） 181 kcal
薄口しょうゆ（1人前） 9.7 kcal
卵（1.2人前） 77.9 kcal
10時
サブレ（1人前） 93 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
もんじゃ（0.5人前） 236 kcal
のりもち（1人前） 150 kcal
15時
アマゾンフルッタ（1人前） 100 kcal
18時
フィッシュサンドパン（1人前） 450 kcal
19時
ハンバーグ（0.5人前） 236 kcal
ナスの肉挟み揚げ（3人前） 300 kcal
ご飯（1人前） 165 kcal
インスタント味噌汁（1人前） 30 kcal
エンジェルパイ・ミニ（1人前） 40 kcal
20時
いちご（5人前） 170 kcal
  2440 kcal
食事レポートを見る
コメント
紗羅月 2008/12/25 07:41 
クリスマスも今日でおしまい。
明日からは一気に年末ムードですね。
はりそん705 2008/12/25 11:24 
掃除∽掃除したいです。
あと２日、お仕事☆頑張ります。(^_-)-☆
flo 2008/12/25 14:05 
お正月ムードになるね～。
やれやれです。
きこたん 2008/12/25 16:33 
にゃんだ＠＠；ノータイで隠れてた！！！（みーつけたー♪）

うちも一年中クリスマスだよー（イルミーはずさない、サンタさん木にいる）
でもってクルシミマスだよー！！ヾ（@† ▽ †＠）ノうわーん
 mommomo 2008/12/25 20:14 
いいんです。

見つけなかったことにしてください^^。(爆)
シトロン 2008/12/25 22:24 
シトロン
いいお正月がきたらいいね・・笑
可愛くて、美味しそうなクリスマスケーキだね・・・
浜ジョー 2008/12/25 23:03 
やっと、終わった？　クルシミマス？（爆）


、
千尋 2008/12/25 23:24 
うちもピカチューのリースが一年中飾ってあるよ(^_^;)
何年越し？？？　
きのっち 2008/12/26 02:09 
うまそーー！！(≧∀≦*)

パンケーキが５枚重ねだぁ！！（←拡大して数えた）
横にチビパンケーキ重ねもあるぅー！
イチゴのチョコがけ、１個でいいから下さい！（笑）
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