2/28【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>2/28
09年02月28日（土）

2/28
< 2/27 　｜　3/1 >


【記録グラフ】
万歩計
4694歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2927kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
キリンビール グレープフルーツ（0.5人前） 93 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
坦々麺（1人前） 771 kcal
ぎょうざ（0.5人前） 191 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
アサヒビール スーパードライ（2人前） 294 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
白菜（0.5人前） 7 kcal
ねぎ（0.5人前） 1.4 kcal
21時
ヤクルト ヤクルト４００（2人前） 124 kcal
  2927 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE