no title【masachocoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>masachocoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年04月27日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1796kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（0.8人前） 137 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 68 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ネッスル ミロ（1人前） 58 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
ロッテ チョココ（ラングドシャタイプ）（3人前） 108 kcal
16時
ほうれん草と卵の味噌汁（1人前） 56.7 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
キュウリのぬか漬け（3人前） 4.1 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
クッキー（0.4人前） 67.2 kcal
17時
ブルボン アルフォート（1人前） 55 kcal
ネスレ キットカット Mini（1人前） 73 kcal
18時
どら焼き（0.3人前） 51.1 kcal
まんじゅう（0.3人前） 44.6 kcal
まんじゅう（0.3人前） 44.6 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
21時
東洋水産 油そば（0.7人前） 414 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
メンマ（1人前） 1.9 kcal
チャーシュー（1人前） 17.2 kcal
22時
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
23時
ロッテ チョココ（ラングドシャタイプ）（2人前） 72 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
カルビー じゃがポックル（0.2人前） 21.6 kcal
  1796 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE