13【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tama1461さんのトップページ>記録ノートを見る>13
09年05月13日（水）

13
< 12 　｜　14 >


【記録グラフ】
体脂肪率
31.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1750kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ミルクチョコレート（0.5人前） 223 kcal
14時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
森永乳業 ピクニック フルーツ [パック] 200ml（0.2人前） 19.6 kcal
18時
柿（2人前） 156 kcal
チョコ（0.4人前） 178 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
  1750 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE