no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月19日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
11500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1693kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
フォルクス ブレッドバー レーズンブレッド（1人前） 73 kcal
ほっかほっか亭 ツナサラダ（1人前） 40 kcal
スイートコーン（缶詰）（0.8人前） 19.7 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
CoCo壱番屋 ドレッシング（0.6人前） 51.6 kcal
11時
カゴメ やさいしぼり（1人前） 62 kcal
12時
セブンイレブン ジューシーサンド（1人前） 291 kcal
16時
森永乳業 ピノ　生キャラメル（1人前） 32 kcal
ベルキューブ チーズ（1人前） 26.9 kcal
蒸しまんじゅう（0.5人前） 65.3 kcal
20時
トップバリュ ごはん（1人前） 300 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
マックスバリュー ミックスサラダ（1人前） 23 kcal
西日本食品 カップスープ（キムチ）（1人前） 72 kcal
トップバリュー ハムマカロニサラダ（1人前） 196 kcal
  1693 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE