no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月24日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
5309歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
13時
ローソン ふっくらいなり寿司（1人前） 300 kcal
ローソン 月見とろろそば（1人前） 388 kcal
ガム（4人前） 8.8 kcal
16時
ボーロ（2人前） 56 kcal
20時
ローソン おにぎりセット（1人前） 339 kcal
ローソン 屋台風ソース焼そば（1人前） 514 kcal
21時
甘辛せんべい（1人前） 60 kcal
  1840 kcal
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