no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月05日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
404kcal
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
66回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
28.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
マルハニチロ シーフードカレー（1人前） 114 kcal
ご飯　（0.9人前） 212 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
柿（1人前） 78 kcal
  404 kcal
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