かんがるるるさん
|
1978年生(女性)
|
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
09年12月10日（木）
おぉー！ 上っております…。 |
|
< 久々の、かみんぐだ...
｜ おはぎベーグル >
|
【深夜食】
・だだっ子豆＠清川屋：大好きっ！
・こんにゃくチップス（チョコ味）＠DHC
・ホットミルク
・りんご
・カミングダイエット（クリームシチュー）：イージーファイバーを追加。
・わさびのり太郎：いっぱい
・グミ（ぶどう味）＠トップバリュ ヘルシーアイ
・マヨかぼちゃ
【昼ごはん】
・バウムクーヘン＠頂き物
・お弁当：白米以外、完食っ！ カレー。 お魚、ちょいあぶらっぽい…。
【間食】
・かんとりーまあむ（ぱんぷきん）
・グミ（グレープフルーツ味）
【晩ごはん】
・デテーサ＠あんですてぃの
・ポタージュスープ＠とっぷばりゅ ：イージーファイバーを追加
・カミングダイエット（コーンポタージュ）＠日清食品
・マヨかぼちゃ：食べきったぁー。残り丸々2個！！
・納豆おにぎり：焼き海苔で巻いて♪
・りんご
【夜食】
・チョコマロンベーグル＠えるくあとろぎゃっつ
・グミ（ぶどう味）＠とっぷばりゅ へるしーあい
・カミングダイエット（コーンポタージュ）
・りんご
・ホットミルク
・だだっ子豆
【今日の日記】
いま20時。
おぉっと！体重・体脂肪、共に上昇しておりまっす…。くぅー。
ここで、踏ん張れるかが、勝負やなぁー…。
とりあえず、ジャンキー＆爆食に、ならないように。
うみゅ。
…かといって、我慢すると、後でダメになるのが、るる。
でも、このままだと、自己嫌悪るーぷから抜け出せない。
…、なので、美味しく食べるなら、だいじょぶ。
…で、お片づけしながら、こまめにカロリー消費とキレイを目指すっ！！
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
食事レポートを見る
みんなの最新日記