体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 48kg -0.2kg   -6kg はんぺん、好きっ！  
12月2日(水) 47.6kg -0.4kg   -6.4kg 車内で、灯油、こぼしちゃったぁ...  
12月3日(木) 47.4kg -0.2kg   -6.6kg 半?!徹夜  
12月4日(金) 48.2kg +0.8kg   -5.8kg だだっ子豆（フリーズドライだだ...  
12月5日(土)       ベーグルまつり☆  
12月6日(日)       no title  
12月7日(月) 47.8kg -0.4kg   -6.2kg 雪　強風　ココス  
12月8日(火) 48.6kg +0.8kg   -5.4kg りんご、届きましたん♪  
12月9日(水)       久々の、かみんぐだいえっと、ま...  
12月10日(木) 49.4kg +0.8kg   -4.6kg おぉー！　上っております…。  
12月11日(金) 49.6kg +0.2kg   -4.4kg おはぎベーグル  
12月12日(土)       はかどったぁー！  
12月13日(日)       金時にんじん・大根・キャベツ・...  
12月14日(月) 50.2kg +0.6kg   -3.8kg 雪だぁー。雪らしい雪日、初っ！...  
12月15日(火) 49.2kg -1kg   -4.8kg ホットミルクに羅漢果たっぷりん...  
12月16日(水) 49.2kg 0kg   -4.8kg 女優コート、今期初出陣っ！  
12月17日(木) 49.4kg +0.2kg   -4.6kg 久しぶりに、たっぷり半身浴  
12月18日(金) 50kg +0.6kg   -4kg 昼間もライト点灯！  
12月19日(土)       お家も自分もDetox！  
12月20日(日)       昨日、大失敗…。  
12月21日(月) 49.4kg -0.6kg   -4.6kg 雪かきでカロリー消費を！…と、...  
12月22日(火) 49.6kg +0.2kg   -4.4kg ひじきベーグル  
12月23日(水)       家事とプレゼント選び＆梱包等に...  
12月24日(木) 48.8kg -0.8kg   -5.2kg ごはん、うましっ！  
12月25日(金) 49.2kg +0.4kg   -4.8kg ナミダの理由  
12月26日(土) 51.4kg +2.2kg   -2.6kg お片づけと梱包  
12月27日(日) 51.2kg -0.2kg   -2.8kg どーにかこーにか…。  
12月28日(月)       太平洋側  
12月29日(火)          
12月30日(水) 51.8kg +0.6kg   -2.2kg ダイソン掃除機  
12月31日(木)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 49.30kg （先月：47.02kg）
増減値（今月） 3.60kg （先月：1.20kg）
最高値（今月） 51.80kg （先月：48.60kg）
最低値（今月） 47.40kg （先月：45.60kg）
目標までの残数（今月） あと-2.80kg （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 50.83kg
増減値 -2.20kg
最高値 57.40kg（記録日：2008/08/11）
最低値 43.60kg（記録日：2009/10/09）