かんがるるるさん
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1978年生(女性) |
最新の記録ノート
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09年12月19日(土)
お家も自分もDetox! |
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< 昼間もライト点灯!
| 昨日、大失敗…。 >
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【深夜食】 ・羅漢果かぼちゃ:保存してたやつー。久しぶりにぃー。 ・醤油ロール@Krt:米粉100%の生地に巻かれた醤油クリームたっぷりの ロールケーキ。以前、頂いたことがあって、とっても 美味しかったのぉー。こないだ購入して、冷凍したまま のを、アイスケーキみたいに食べましたん。うましっ。 食べ過ぎましたん。 ・柿 ・だだっ子豆@清川屋 ・みかん:5個 ・いちごミルク ソフトキャンデー(RICH FRUITS)@明治 【ブランチ】 ・デテーサ@あんですてぃの ・卯の花煮@Ke-Ke:パウンドケーキ等美味しくて、大好きなネットショップだったのに、閉店…。 …で、お片づけ中に見つけたこのフリーズドライ製法の卯の花煮を♪ ・てり焼き 野菜大豆バーグ@三育フーズ ・八宝菜@DHC ・るるご飯3 ・みかん ・豆乳鍋 【間食】 ・みかん ・りんご ・柿 ・こんにゃくチップス(バーベキュー味・オニオン味・梅味・チョコレート味)@DHC:4種各1袋 【晩ごはん】 ・るるご飯3 ・欧風きのこカレー@DHC 【夜食】 ・醤油ロール ・ビスコ ・SOYER(すっきりビター)@ロッテ ・ポッキー(つぶつぶいちご)@グリコ ・だだっ子豆@清川屋 ・ブルーベリーキャンディ@DHC:【キャンディサプリ】ノンシュガー
【今日の日記】 いま10時。 昨夜は、食べ過ぎましたん。 おなか、ぱっつんぱっつんで…。 自分に甘いるるといえども、こんなにパッツンパッツン感は やばいことは、分かる…。 この土日、Detox Day に…。 お家のお片づけも、自分のカラダも…。
いま11時。 豆乳鍋に、キャベツたっぷり投入っ!
いま11時半。 晴れ間が…。お部屋に急に光が…。 一面真っ白で、雪景色が明るい。
賞味期限切れの備蓄?!食品たちを片付けています、自分の胃に…。 これが結構多いんだなぁー…。 どんだけ溜め込んでいたのか…、と…。 今月は、お買い物控えて、備蓄食品たちを、たいらげるぞぉー!!
【この土日のTo Do】 ●食品や日用品たちの在庫を確認出来るようにしよぅ。 ●友人やお世話になった方々へ贈るプレゼントや手紙の準備をしよぅ。 ●アクロン洗濯物をしよぅ。 ●空腹感を感じよぅ。 ●先延ばしにしていたメールを打とぅ。
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