かんがるるるさん
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1978年生(女性)
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09年12月24日（木）
ごはん、うましっ！ |
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< 家事とプレゼント選...
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【朝ごはん】
・みかん
・りんご
・柿
・ヤクルト400ＬＴ
【プレ昼ごはん】
・胡桃レーズンパン＠Ｐｅｔｉｔ Ａｍｉ
・いちじくハードパン＠Ｐｅｔｉｔ Ａｍｉ
【昼ごはん】
・お弁当：白米以外、完食っ。 ビーフシチュー。
・飴
・グミ（グレープフルーツ味）
・かりかり梅
【晩ごはん】
・麻婆豆腐＠ＤＨＣ
・るるご飯5
・野菜クッパ（【ごはんにかける】シリーズ）＠無印良品
・るるご飯5
・５＠Ｐｅｔｉｔ Ａｍｉ ：端っこ2切れ。これにて、本品完食。
・みかん：5個
【夜食】
【今日の日記】
明らかに食べすぎなりなり…。くぅおぉー…。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 19時 |
| ＤＨＣ 麻婆豆腐（1人前） |
144 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
231 |
kcal |
| 大塚食品 マンナンヒカリ（0.5人前） |
93.5 |
kcal |
| 無印良品 野菜クッパ（1人前） |
48 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
231 |
kcal |
| 大塚食品 マンナンヒカリ（0.5人前） |
93.5 |
kcal |
| ＤＨＣ 発芽玄米ポータージュスープ（1人前） |
61 |
kcal |
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902 |
kcal |
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