かんがるるるさん
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1978年生(女性) |
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09年12月12日(土)
はかどったぁー! |
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< おはぎベーグル
| 金時にんじん・大根... >
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【深夜食】 ・りんご:残、数個。 ・ビスコ ・こんにゃくチップス(オニオン味)@DHC ・ヒーリングタイムココア@オルビス:テアニン・ギャバ・ホスファチジルセリン配合 豪華に、お湯ではなく、低脂肪乳で☆ 【昼ごはん】 ・デテーサ@あんですてぃの ・マヨかぼちゃ ・るるご飯3:玄米+マンナンヒカリ+白米 ・混ぜごはんの素(しゅりんく七目ちらし寿しの素)@ミクロ ・焼き海苔 ・納豆 ・ポタージュ@クノール 【昼ごはん2】 ・るるご飯3 ・ふかひれスープ@無印良品:『ごはんにかける』シリーズ ・マヨかぼちゃ 【間食】 ・こんにゃくチップス(オニオン味)@DHC ・飴 ・よもぎうぐいすベーグル@えるくあとろぎゃっつ ・ドライイチジク ・ココア ・ホットミルク ・ビスコ ・全粒粉ベーグル@えるくあとろぎゃっつ 【晩ごはん】 ・茶わんむしスラリー@しょくぶん ・るるご飯3 ・七目ちらし ・焼き海苔 ・りんご ・グミ(グレープフルーツ味)
【夜食】
【今日の日記】 いま、13時過ぎ。 昨夜は4時前就寝。で、何故か0837にホロンと目覚める。 かなり覚醒度高くて、起きておそーじしようかと思ったけど、 二度寝…。
…で、10時過ぎに、ピンポーンとチャイムが鳴る。 水道工事の方。玄関の角度とか、壁とかをかるーく見て、 散らかっているままなのに、ふつーに入っていらっしゃる…。 寝起きのるる…。 うみゅぅー。こういうこと、あるんだもんなぁー…。 でも、おかげで、お片づけ、自分的には、はかどりましたん。 昨日も、帰宅後、ちょっとだけやったんよ。
昨夜、仕込んでおいたご飯も、スイッチオン♪してたので、 お昼ごはんは、あつあつご飯♪ ●玄米+マンナンヒカリ+白米(冷凍保存してて時間が経ってるやつからー。)
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