mommomoさん
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
10年01月07日(木)
キレイ・キレイ |
|
< -90kgからの勇...
| 見ない・やらない・... >
|
今さらですが、朝から、大掃除しきれなかった所を着手。 食欲も無いので、もう、成り行きに任せることにしました~。
おかげで、住みよい部屋がひとつ増えました ^^; 。
午後は、友人達にメール乱舞。体調不良を訴える、訴える~。 (>y<) ぶっ!?
人は、いかに聞いて貰えるだけで心が晴れるか、典型です。
( 聞かされた方は、たまんないってか~♪ m(_”_)m ペコペコ )
夕方、調子に乗せて頂いた私は、買い物に。。。
家計簿を真剣に付けることにした今年は、やたらと買い込まなくなりました。 1個1個入力するのも、結構めんどいのが効いてます。
アホが、シウマイ、プリン、ラザニア喰ってます。 ( 0:30am ) http://www.morinagamilk.co.jp/products/dessert/detail.php?brand_id=273 ( ちなみにマイブーム )
いいっすね~♪ ガリガリ君は。 (^_-)☆バチッ
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 具だくさん味噌汁(1人前) |
67.3 |
kcal |
| 納豆(0.5人前) |
50 |
kcal |
| 佃煮(1人前) |
8.4 |
kcal |
| わさび漬け(0.2人前) |
4.6 |
kcal |
| 9時 |
| リンゴ(0.5人前) |
23 |
kcal |
| 10時 |
| 珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
| プリン(1.2人前) |
135 |
kcal |
| 12時 |
| 野菜スープ(2人前) |
300 |
kcal |
| 乾燥芋(1人前) |
30 |
kcal |
| おうどんとお蕎麦(2人前) |
120 |
kcal |
| 15時 |
| ストロベリーチョコレート(2人前) |
60 |
kcal |
| 16時 |
| ハーベストセサミ(1人前) |
70 |
kcal |
| 18時 |
| 七草粥(1.4人前) |
350 |
kcal |
| 鰤の煮物(1.4人前) |
357 |
kcal |
| 20時 |
| ねじりぱん(1人前) |
350 |
kcal |
| 21時 |
| 間食(1人前) |
100 |
kcal |
| |
2266 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|