食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
実になる野菜　83kcal
ベーコンチーズとたまごのサンド　255kcal
【昼ごはん】
トマトチキンライス
【間食】
mow 225kcal
【晩ごはん】
恵方巻き（ハーフ）288kcal
生姜豚汁　91kcal
揚げ出し豆腐　289kcal

【夜食】
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1924kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
カゴメ実になる野菜（1人前）	83	kcal
サークルK サンクスベーコンチーズとたまごのサンド（1人前）	255	kcal
12時
無印良品トマトチキンカレー（1人前）	176	kcal
ご飯中（1人前）	235	kcal
16時
エスキモー　 MOW　エスプレッソラテ（1人前）	225	kcal
19時
オリジン弁当具たくさんちらしずし（0.8人前）	285	kcal
旭松食品豚汁（1人前）	89	kcal
ファミリーマート揚げ出し豆腐（1人前）	298	kcal
23時
清酒（純米）（1.5人前）	278	kcal
	1924	kcal
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