20100205【saru10beeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月05日（金）

20100205
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【記録グラフ】
食事の記録
896kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
永谷園 みそ汁（1人前） 30 kcal
味噌野菜炒め（1人前） 142 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
いちご（0.6人前） 20.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
永谷園 みそ汁（1人前） 30 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
卵焼き（1人前） 76.9 kcal
セブンイレブン １日に必要な野菜の半分が摂れるサラダ（1人前） 45 kcal
  896 kcal
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