食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
クラブハウスサンド
ラテ　ノンシュガー
【昼ごはん】
どん兵衛　ノンフライ
大阪鮨
野菜生活
【間食】

【晩ごはん】
ラーメン（市ヶ谷）
湖池屋スコーン　138kcal
プリングルス　207kcal
濃縮還元　オレンジ　220kcal
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2203kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
サンクスクラブハウスサンド（1人前）	287	kcal
マウントレーニアラテ　ノンシュガー（1人前）	79	kcal
13時
日清食品どん兵衛　京風うどん（0.9人前）	196	kcal
オリジン弁当具たくさんちらしずし（1.3人前）	463	kcal
カゴメｒ野菜生活（1人前）	87	kcal
18時
ラーメン（1人前）	440	kcal
20時
湖池屋スコーンチーズ味 [袋] 25g（1人前）	138	kcal
プロクター＆ギャンブルジャパンプリングルス　うすしお味　ミニ（1人前）	278	kcal
メイトー濃縮還元 100% オレンジ（0.5人前）	235	kcal
	2203	kcal
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