羅漢果、大活躍ぅー!【かんがるるるさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月11日(日)

羅漢果、大活躍ぅー!

< 冷蔵庫・冷凍庫 在...  | 久しぶりの温泉 >
【朝ごはん】
・金柑
・トマト
・ミルクコーヒー:羅漢果で、あまぁーく♪
・昨日のおうどん:完食っ!
【昼ごはん】
・マンナンヒカリ+アマランサス
・南蛮の味味噌@利久
【晩ごはん】
・グリッシーニ
・ソーセージ
【夜食】

【今日の日記】
5時起き。
いぃお天気でっす。

いま10時半。
マンナンヒカリ+アマランサス、炊いてますぅ、昨夜仕込んどいたのぉー。
さてさて、お片づけをばぁー!!


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
   
コメント
YGT 2010/04/12 21:29
鹿教湯。
ご両親にいいプレゼントができてよかったねえ~。^^
ホテルさんの対応も親切だったようでほっとしました。

メタボ3回目も6週目になりました。
が。僕の体重は6週で2kgほど増加。^^;;
やばいやばい。。
まだまだ中盤戦なので、がんばりましょ~。
 かんがるるる 2010/04/13 19:10
★YGTさん★

こんばんは。
はいっ!鹿教湯、ほんとーーっにありがとうございました。

あ。「まだまだ中盤戦」のお言葉、うれしっ!
そうですよね。昨日(12日)、温泉行って、フェイス&ボディ
ケアして頂いて、がっつり温泉やサウナにも入ってきたので、
これを勢いにして、下がれていけたら…、と願いつつ…。
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