私は食欲のピークが昼過ぎくらいにくるので、大体１２時から１５時くらいの間に暴食して、夜はおとなしくしているのですが、やっぱり眠くなるのが早いです。

どっちがいいんですかねぇ＾＾
でも夜の方がエネルギー消費の効率が悪いのは確かな気がします＾＾；

食欲のピークがお昼過ぎってのは普通な気もしますけどね。
朝早くから動いているわけだし。
夜は間違いなくエネルギー消費効率悪いはずです。

え？　おなかいっぱい食べると、眠くなるけど・・・　？？

最初はね。
それを続けていたら、なんかお昼寝ができなくなったので
ふと、思ったのです。

私も食べて満腹になると眠い･･･
食べてないときの方が眠くない気がします・・・

食べて満腹になったら普通は眠いですよねぇ。
なんでだろ？

お腹いっぱいも眠いけど、お腹すきすぎたときも眠い。
冬眠？省エネ？

食欲と睡眠欲。
どっちが勝つか、ですかね～

腹の皮突っ張ると目の皮たるむ…じゃなかったっけ(*^^*)
私もどっちみち眠いです～！
昨夜の睡眠時間は4時間？
お昼休みに毎日20分寝て、なんとか保ってます…
あと仕事中に眠くなったらカラダカラとか？(*≧m≦*)ププッ

結局眠いことには変わりないってことですか～。
お昼。
いびきかいて寝てる人が多いです。
肉体労働って感じです～

え？そうなの？
だから私は睡眠が短くても大丈夫なのかー!!

でもでも～空腹だと眠れないのは私だけ？（汗）

空腹すぎても満腹すぎてもダメなのかも？？
ほどほどって難しい～

シトロン
おなか一杯担ったら、あたしは、眠くなりやすいです・・・笑

バランスって大変だよね。

リップ作ったら、見てもらいたいです・・・笑

来月の◎◎の楽しい返事を期待してます・・・☆

お腹いっぱいで眠くなるのは、胃腸に血液が集中するから、ですよね。

リップ製作中ですか？？
今のとこ、来月大丈夫そうな、どんでん返しがありそうな。。。

生活を規則正しくしたら、変な時間に眠くなくなった。

う～む、私はね。　　(´ー｀) ウフフ

一般的な規則正しい、が合わない人もいるのではないでしょうか？ｗ
自分のリズムって大事ですよ～

とにかく、眠りたいときに眠るってのが、幸せだよね～。
休みの日とか、本能のまま寝てるよ～。
最高だよ～♪
うん

眠いときに眠れて、お腹空いたときに食べられる。
本能のままに生きられたら幸せですよね～♪
ってだいぶ、そんな生活してる休日ですがｗ

私は、何もかもおわって、朝9時過ぎに、うとうとします。。GGGGGGZZZZZ~~~~。。。


紗羅ちゃんのプロフィール読み返したら、なんと、結婚記念日は、末っ子の誕生日と、おんなじでしたw。。。

朝9時過ぎ。幸せなひと時ですね♪

うちの結婚記念日は千尋さんとも一緒なのですよ～(^_-)-☆
おそろい♪

体重のグラフが右肩下がりじゃないですか!!
国立病院ダイエットの成果？　すごいヽ(^。^)ノ
12時前に寝るのがいいって聞きますけどね・・

ねっ(^。^)　おそろい♫

体重はようやく適正値に近づいてきました～。
でも、一度ついたお肉はごまかせない。。。
おしりから太ももにかけてものすんごくやばいくらいの太さです。。。

誰かと一緒だと絶対忘れなさそうです♪