下流の宴【ミュルサンヌさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月22日（土）

下流の宴
< 内定のお祝いのはず... 　｜　雨でテニス中止 >
林真理子の「下流の宴」を読んだ。
2日間で一気に読み終えた。
とても考えさせる内容だ。
面白いのは、「中流」だと言い張っている人々が
自分自身でその地位を獲得したわけでなく
夫や親から「与えられた」ことを全く意識していない点だ。
しかも「あっち側」の下流とは明確に意識化で差別化していながら
外から見るとあまり見分けがつかないこと。
「中流」「下流」も興味深いが、上昇志向のないいわば「川の流れが止まった」
世の中も不気味だ。

【記録グラフ】
◆消費カロリー
500kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		BMI
25.11
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1597kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2297kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
セブイレ おにぎり　紅しゃけ（1人前） 181 kcal
サンクス おにぎり　高菜（1人前） 170 kcal
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
9時
日本酒（2人前） 385 kcal
12時
明治製菓 カール（0.5人前） 251 kcal
サントリー ダイエット　サントリー（1人前） 77 kcal
20時
オリジン東秀 焼鳥（1人前） 620 kcal
デニーズ 生ビール ジョッキ（1人前） 163 kcal
oto 刺身（1人前） 75 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
大龍 水餃子（0.4人前） 46 kcal
もつなべ　（0.4人前） 102 kcal
うどん（0.3人前） 128 kcal
  2297 kcal
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