no title【mamoojisanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月26日（水）

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【朝ごはん】ご飯 味噌汁 卵
【昼ごはん】牛丼 卵
【間食】
【晩ごはん】麻婆キャベツ 厚揚げの煮物 ベーコンじゃが 焼酎の水割り
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1896kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
牛丼（1人前） 545 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
19時
丸美屋 麻婆キャベツ（1人前） 55 kcal
厚揚げの煮物（0.3人前） 194 kcal
ベーコンじゃが（1人前） 263 kcal
焼酎の水割り（1人前） 74.2 kcal
豚肉（1人前） 193 kcal
  1896 kcal
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