一日飛んだ。【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月10日（木）

一日飛んだ。
< はい、狼少年です。 　｜　焼肉　W　ビール >
記録をつけていないことさえ、
覚えてないくらい、

昨日何してたっけ？？？

ちょっと忙しいのです。

週末に気持ちも体もリセットするぞーーー！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
食事の記録
725kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
そば（0.5人前） 149 kcal
天丼（0.5人前） 285 kcal
16時
タパス（1人前） --- kcal
21時
ワイン（4人前） 292 kcal
  725 kcal
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