ついていない【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月03日（土）

ついていない
< no title 　｜　生後２２日目 >
今から孫に逢いに帰ります。

今日はジェットフォイル（85分）が濃霧のため欠航し
フェリー（4時間30分）で帰りました。

港に着いて、此方に置いている車に乗り込みエンジンを
かけたら、「キィキィ」と変な音がしたが、そのまま車を
走らせ、５ｍも行かないうちに煙が出始め、びっくりして
車を停めバックしたところ、ファンベルトが切れて落ちていた

直ぐ、同級生の自動車屋に電話したところ、工場まで持って
来るように言われ、何とか工場へ持ち込みベルトの交換をするため
作業を進めていたら、プーリーのベアリングが壊れ回っていないことが
判明し、部品を取り換えることになり、車は暫らく預けることになった。

【記録グラフ】
万歩計
18720歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2141kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
オリヒロ 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ 亜鉛（1人前） 8 kcal
11時
豚キムチ（1人前） 469 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ごはん（1.2人前） 282 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 53.1 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 16.8 kcal
濃口しょうゆ（0.5人前） 6.4 kcal
レンコンのきんぴら（0.4人前） 29.8 kcal
たくあん（1人前） 5.1 kcal
18時
五目鶏めし（2人前） 579 kcal
みそしる（2人前） 104 kcal
黒鯛（1人前） 150 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
高菜（漬け物）（2人前） 9.9 kcal
20時
江崎グリコ パティーナ バニラ＆クッキーチョコ 20本（1人前） 23 kcal
21時
カルピス カルピス（1人前） 48 kcal
  2141 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2010/07/03 23:26 
お孫さん，目に入れても痛くないほど，可愛いでしょうね。。。
東支那海さん，お孫さん見たとたん，目が細くなられるんでしょうか？？
 東支那海 2010/07/04 13:51 
おっしゃる通りです。
まさか自分がと思うくらいです（ﾃﾞﾚﾃﾞﾚ）
うみのおとこ 2010/07/03 23:30 
楽しみですねー
また、少し成長してるかも
 東支那海 2010/07/04 13:52 
１週間振りに逢うと
段々人間らしくなってきています。
世界平和 2010/07/03 23:58 
ついていない日もありますよ
でも、孫の笑顔でも見たらいやなことも全部忘れちゃいますよ
ねっ、お爺ちゃん！
 東支那海 2010/07/04 13:57 
その通りでした。
みたお 2010/07/04 07:32 
ありゃ・・
じーじ・・孫がいなくなったら
とたんにトラブル発生・・
気をつけなきゃですね＾＾；
 東支那海 2010/07/04 13:59 
すみません。
孫は８月下旬まで一応
こちらにいることになっています・・・・
何事にも、気を付けて行きたいと思います。
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