天皇杯予選【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月11日（日）

天皇杯予選
< 県体 　｜　月曜日(^-^)/ >
個人トレーニング
・新スタビライゼーション（15秒×2セット）
・背筋（21回）

ストレッチ
ケア

・試合内容は昨日よりは良かった。でも2ー1リードから負けた。セットアップゲームの戦いかたができていなかった。
ストローク良くなるように頑張る。

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