日曜日　猛暑日。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ﾏｰﾘｰさんのトップページ>記録ノートを見る>日曜日　猛暑日。
10年07月25日（日）

日曜日　猛暑日。
< 土曜日　木彫り教室... 　｜　体が重い・・・ >
【今日やった運動】
　テニス
【運動した時間】
　120分
【新たな発見】
　スイスの列車脱線事故。
　原因は暑さ？？
　何処も異常気象で猛暑なの？

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1327kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
フランスパン（1人前） 183 kcal
コーヒー（1人前） 49.7 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
小松菜卵煮（1人前） 106 kcal
人参ジュース（1人前） 123 kcal
なす（1人前） 23 kcal
13時
混ぜずし（1人前） 195 kcal
中華風和え物（1人前） 89.5 kcal
とうがん汁（1人前） 33.1 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
焼肉風（1人前） 205 kcal
切り干し大根煮（1人前） 41.1 kcal
豆腐（1人前） 61.6 kcal
  1327 kcal
食事レポートを見る
コメント
Mogart 2010/07/25 14:13 
このスイスの鉄道、若い頃乗りましたが、すばらしい景色が楽しめるところです。窓から見える景色は｢アルプスの少女｣そのものです。
ﾏｰﾘｰ 2010/07/25 21:47 
ユングフラウヨッホに行った時に乗った鉄道とは違うようですが・・・
安全なスイス観光で起こった事故原因が気になります。

同じ鉄道を利用されたMogartさんとしたは複雑なのでは？
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE