しばしの別れ【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月22日(日)

しばしの別れ

< 父親の元へ  | no title >
しばしの別れ 画像1
(のぞみに初めて乗りました)

昨日博多発の「のぞみ」で娘親子を岡山まで送ってきました~
息子も行きたかったみたいですが、飛行機が満席で断念した
そうです

岡山に着くと向こうのご両親が出迎えに出ており
2ヶ月振りに会う孫を直抱きかかえ喜んでいました

駅地下で一緒に食事をして、向こうの実家に帰る孫たちを
見送って、「のぞみ」で博多まで戻り、車で大村まで帰ってきました

大村へ着いてから、嫁と焼き鳥屋で久し振りにデートをしました

今度会うのは、多分来年の夏・・大きくなっているだろうなぁ~
それまでしばしの別れです・・

【記録グラフ】
万歩計
15588歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1462kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.3kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ばなな(1人前) 60.2 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
大根サラダ(0.4人前) 14 kcal
12時
ごはん(1.6人前) 376 kcal
ソーメン(1人前) 191 kcal
めんつゆ(1人前) 26.4 kcal
桃屋 食べるラー油(1人前) 98.4 kcal
マルカワ 木綿とうふ(0.3人前) 64.8 kcal
きむち(0.5人前) 9.2 kcal
塩辛(1人前) 23.4 kcal
19時
ごはん(1.2人前) 282 kcal
カルビ(1人前) 51.5 kcal
焼肉(子牛バラ)(0.2人前) 36.6 kcal
豚トロ(1人前) 57.9 kcal
玉ねぎ(1人前) 7.6 kcal
もやし(0.2人前) 7.4 kcal
かぼちゃ(1.5人前) 27.3 kcal
しいたけ(2人前) 5.4 kcal
キムチ(0.5人前) 9.2 kcal
  1462 kcal
食事レポートを見る
コメント
伽草子 2010/08/22 08:29
大村・・・懐かしいっす。。
共立病院に、心の病で入院していた同僚がいて、一時期見舞いに通ったです。
大村城のお堀・・海水やった。。
近くにジャスコがあって、日帰り温泉もあって、風呂に入って帰ったです。。
 東支那海 2010/08/23 07:08
元気にしとりますか。
大村に単身赴任して10年を過ぎたところです
大村は住みやすく、よか所ですよ
みたお 2010/08/22 09:08
お父さんは大変ですね・・
でも娘さんとのデート?も出来てよかったですね^^
 東支那海 2010/08/23 07:09
結構疲れました。
嫁とのデート・・何時以来だろう
うみのおとこ 2010/08/22 21:43
お孫さんみんなに喜ばれて幸せですねー
奥様にお疲れ様ですね
 東支那海 2010/08/23 07:10
どちらにも初孫ですから~
淋しい半面、ホットしているみたいです・・
みたお 2010/08/23 11:01
あ・・・娘さんじゃなかったんですね・・(@@;
読み間違えちゃった・・失礼しましたm(__)m
奥様とデート・・いいですね^^
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