食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
10年10月15日（金）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
肉蕎麦
たまご
【昼ごはん】
やきそば
たまご
【間食】

【晩ごはん】
ビール
チキン
ビーフ
ソーセージ
鮭
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
3046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
加ト吉 肉そば（1人前） 346 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
12時
やきそば（1人前） 634 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
21時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（4人前） 554 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
ローソン おにぎり（1人前） 222 kcal
  3046 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE