食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月14日（日）

食事
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【朝ごはん】
杏仁豆腐
カップヌードル
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
そば
納豆
たまご
【夜食】
ハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
森永乳業 杏仁豆腐（1人前） 197 kcal
日清食品 カップヌードル（1人前） 487 kcal
16時
そば（3人前） 892 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
23時
サントリー カロリ。（5人前） 510 kcal
  2284 kcal
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