Ctrl+F5ボタン？？？【lalalarunさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月11日（土）

Ctrl+F5ボタン？？？
< DAY70：うふ♪... 　｜　DAY72：未来予... >
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いやぁ～。あははは(^^ゞ
昨日はワインボトル軽く一本空けちゃいました。
調子イイですねー。がっつり寝たからか二日酔いにもなってません。
具合が悪いのは体重だけ(>_<)

相方また明日から前泊で出張だそうで・・・
うふ。また呑めるー♪
って事で今日は休肝日にしましょう。

▼▼▼突っ込み所？
※食事を入力してもカロリーが表示されない場合は、Ctrl+F5ボタンを押してリロード（再読込）して下さい。
って表示が新しく出てるけど、それって検索のアプリじゃ？

▼▼▼突っ込まれ所！
Ctrl+F5はリロードであってますね。。。
Ctrl+Fを良く使っていたので勝手な勘違いをしてました(^^ゞいやいや。恥かいて勉強になるとはこの事ですな。

▼▼▼更に突っ込まれ所！！
今日は休肝日じゃなかったの？え？おまいさんよ？
カラダカラ・ランニングサークル主将ヘイポーさん所で見かけたカロリミットウコンを呑んで、安心して、いざ呑み喰いに出陣しちまいました。
しかしウコンパワーかプラシーボか焼き鳥屋で全然酔えなかったよぉ(+_+)
そういえば以前にも＠ウコンの力＠を呑んで経験済みだったのを忘れてた。。。二日酔い防止何処ろか、まんず酔えないのだーーーーーーーーー！
恐るべし、ウコンのパワー！
それと同時に、カロリミットの安心感からか、食べたい分・好きなだけいっぱいオーダーしちまったぜ(-。-)y-゜゜゜
だって♪一杯食べる君が好きいぃ～って歌われたらさぁ・・・ね♪　。。。ここは技と暗示にかかってみるｗ

などなど酔えないと諸々ケチつけて、帰宅後・現在夜中の２時半でも、呑み続けて日記を進行中也。

ＰＳ＞はぁ。歳喰うと、こうして一人遊びが上手くなるもんだねぇ。。。

【記録グラフ】
飲酒日
1回
飲酒日（回） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
4732歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3072kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
カルビー フルーツグラノーラ　南国トロピカル　20g（1人前） 95.2 kcal
日清シスコ㈱ シスコーン　10ｇ（1人前） 45 kcal
バナナ酢（0.1人前） 24.4 kcal
低脂肪乳　50ml（1人前） 23 kcal
マルサン 調整豆乳　カロリー45％OFF 50ml（1人前） 17 kcal
ヨーグルト　10g（1人前） 12.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
チキンと茄子ときのこのカレー（0.3人前） 181 kcal
雪印 粉チーズ（0.5人前） 5.2 kcal
サラダ（1人前） 113 kcal
バナナ酢（0.1人前） 24.4 kcal
トルティーヤ（0.3人前） 259 kcal
スジャータ コーンスープ（0.5人前） 56 kcal
低脂肪乳（0.5人前） 47.6 kcal
マスタードクリーム（0.4人前） 37.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ネイチャーメイド ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 2.4 kcal
20時
伊藤園 1日分の野菜　200ml（1人前） 77 kcal
FANCL カロリミットウコン（1人前） 18 kcal
21時
焼き鳥　大蔵（1人前） 456 kcal
ごぼうの唐揚げ（0.5人前） 103 kcal
かりかりサラダ（1人前） 194 kcal
じゃがいもバター（0.6人前） 129 kcal
焼きトマトのとろ～りチーズ（0.5人前） 30.7 kcal
居酒屋 生ビール（4人前） 652 kcal
明太子おにぎり（1人前） 252 kcal
23時
ワイン（2人前） 146 kcal
shoei 太陽と大地の実（1人前） 59 kcal
  3073 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2010/12/11 17:59 
1本？　私ワインは無理だなぁー。
呑んでも半分。^^;　途中で飽きちゃう～。

Ctrl+F5。以前から調子悪い時使ってるよ。
でも、今度そんな表示でるんだぁー。
 lalalarun 2010/12/12 02:45 
浜さんにムリなアルコールがあるなんて想定外でしたぁ(゜゜)～
syunfamily 2010/12/11 22:23 
同じです！
昨日の夜カロリー入力しても、
データー出ませんでした。

ワインボトル軽～く1本ですか・・・
す・すごいですね～！
私もお酒大～好きですが、
Rin2さん　二日酔い大丈夫ですか？
ワインの二日酔いて、けっこうキッイですよね～！
 lalalarun 2010/12/12 02:43 
きつい・きつい～～～！ワインとビールの二日酔いは更にダブルで～～～。
はっ！明日が怖い・・・
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