食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
月見うどん
【昼ごはん】
チーズスポンジケーキ　350kcal
小岩井コーヒー牛乳 51kcal/100ml
チキンクリームシチュー　450kcal
【間食】
ミックスジュース
【晩ごはん】
UFO
直火焼豚
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2294kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
月見うどん（1人前）	376	kcal
11時
ヤマザキチーズケーキ蒸しパン（1人前）	379	kcal
小岩井乳業小岩井コーヒーゲーブルトップパック [パック] 500ml（1人前）	240	kcal
12時
鶏のクリームシチュー（0.8人前）	423	kcal
15時
CGC フルーツミックスジュース（2人前）	190	kcal
19時
日清食品 UFO（1人前）	553	kcal
ニッポンハムやわらかつくり　焼き豚（1.2人前）	133	kcal
	2294	kcal
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