食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月15日（火）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
鮭弁当
豚汁
【間食】

【晩ごはん】
鶏南蛮そば
りんご
【夜食】
ヘルシアハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大塚製薬 カロリーメイト　ココア（1人前） 200 kcal
12時
サンクス 鮭弁当（1人前） 683 kcal
旭松食品 豚汁（1人前） 89 kcal
19時
エースコック 鶏南蛮そば（1人前） 477 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
23時
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 クリスタルドライ [カン] 500ml（1人前） 135 kcal
  1676 kcal
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