audreyさん
最新の記録ノート
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11年03月18日(金)
☆脂身改革!☆ |
< ★暗闇の恐怖!!★
| ☆春を感じて☆ >
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旧タイトル[計画停電…]
ただいま停電いたしましたm(__)m
パソコンなしでできる仕事、なくなっちゃった(-_-;) (13:00時現在)
<通常日記> 今朝も、ガソリンスタンド近くの長~い車の列を 横目に自転車で颯爽と(?)通勤してきました。
広い道路ではガソリンスタンドの列は端により それ以外の車はセンターよりを通り抜ける と言うことができるのですが、 何しろ数kmに及ぶので、日本の道路事情は そこまで良くないですよね。
広い道もあれば、狭い道もあります。
二車線道路でなければ、大型の車は 追い越していけないですよね、、、
今朝の長い列の中には、路線バスや運送用トラック、 幼稚園の送迎バスまで、巻き込まれていました。
幼稚園の子供たち、、、いつ幼稚園に着くのかなぁ? これからお迎えの子供たちは、ずーっと外で 待ってなきゃいけないよね、、、かわいそうに…
路線バスのお客さんも同じです。 ただでさえ電車が少なくなっているのに バスが渋滞に巻き込まれて、駅についたころには 電車が止まってた!
なんてこともありえますね、、、
本当にどうにかなりませんか?
ところで、先日のわたくしの断面図結果を受け、 腰まわりの脂身をとろうと思い、色々試行錯誤中。
しずかとお散歩の時になるべく大股で (普段も私は大股ですが、、、汗) 下半身と上半身のねじれを利用して、腰まわりの 脂を刺激しつつウォーキングすることにしました。
今はゆったりしたコートを着ているので それ程でもないですが、薄着になったら 怪しい歩き方だよねぇ~(汗)
それから気がついたときに腰に手を当てて むにゅむにゅ(笑) お風呂で体を洗うついでにお塩をつけて むにゅむにゅ(笑) 湯船に浸かって温まりながら むにゅむにゅ(笑)
刺激を与え、温めることで活性化するらしいです。
気がついたときにサイドベント。
しばらく続けてみようと思っています。
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