ウォーキング（km）のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2011年03月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 6.2km 310 kcal up   151.2km   ☆ニューヨーク雑学☆  
3月2日(水) 5.7km 285 kcal up   156.9km   ☆１２週間「ちょっと頑張る目標...  
3月3日(木) 2.8km 140 kcal dwn   159.7km   ☆トレンチコート雑学☆  
3月4日(金) 3.7km 185 kcal up   163.4km   ☆過去の栄光、、、汗☆  
3月5日(土) 6.8km 340 kcal up   170.2km   ☆ストイックな一日？☆  
3月6日(日) 5.5km 275 kcal up   175.7km   ☆サイクルコンピュータ復活！☆  
3月7日(月) 6.1km 305 kcal up   181.8km   ☆けいおん！最終回、、、☆  
3月8日(火) 5.1km 255 kcal up   186.9km   ☆膝の不調、、、☆  
3月9日(水) 2.3km 115 kcal dwn   189.2km   ☆泳ぎに行っちゃいました☆  
3月10日(木) 3.2km 160 kcal up   192.4km   ☆今更ですがクリスマスキャロル...  
3月11日(金) 3.2km 160 kcal up   195.6km   ☆異動することになりました、、...  
3月12日(土) 5.8km 290 kcal up   201.4km   お見舞い申し上げます。  
3月13日(日) 8.7km 435 kcal up   210.1km   ★地震の爪あと・・・★  
3月14日(月) 5.3km 265 kcal up   215.4km   ☆娘、発熱、、、☆  
3月15日(火) 2.7km 135 kcal dwn   218.1km   ☆食糧危機か？危機感を感じます...  
3月16日(水) 4.1km 205 kcal up   222.2km   ☆こんな時ですが、私の断面図、...  
3月17日(木) 3.2km 160 kcal up   225.4km   ★暗闇の恐怖！！★  
3月18日(金) 5.6km 280 kcal up   231km   ☆脂身改革！☆  
3月19日(土) 12.4km 620 kcal up   243.4km   ☆春を感じて☆  
3月20日(日) 8.8km 440 kcal up   252.2km   ☆救援物資届く☆  
3月21日(月) 5.6km 280 kcal up   257.8km   ☆雨なので、、、☆  
3月22日(火) 5.6km 280 kcal up   263.4km   ☆普段どおりの生活☆  
3月23日(水) 5.1km 255 kcal up   268.5km   ☆普段どおりの生活②☆  
3月24日(木) 8.4km 420 kcal up   276.9km   ☆本日のおやつ(^O^)☆  
3月25日(金) 6.5km 325 kcal up   283.4km   ☆原発の影に、、、☆  
3月26日(土) 3.6km 180 kcal up   287km   ☆本日、休日出勤☆  
3月27日(日) 4.5km 225 kcal up   291.5km   ☆いつもの牛乳☆  
3月28日(月) 5.2km 260 kcal up   296.7km   ☆本日、会計監査が無事終了しま...  
3月29日(火) 3.1km 155 kcal up   299.8km   ☆メッセンジャーお仕事中☆  
3月30日(水) 3.7km 185 kcal up   303.5km   ☆ツイッターにカラ友増殖中☆  
3月31日(木) 7.6km 380 kcal up   311.1km   ☆昨日も、今日も雨に降られる、...  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 166.10km （先月：145km）
平均数（今月） up 5.36km （先月：5.18km）
最高数（今月） up 12.40km （先月：10.10km）
目標達成率（今月） up 90.3% （先月：75%）
総合データ（～3月）
合計数 311.10km
平均数 5.27km
最高数 12.40km（記録日：2011/03/19）
目標達成率 83.1%