☆救援物資届く☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月20日（日）

☆救援物資届く☆
< ☆春を感じて☆ 　｜　☆雨なので、、、☆ >
☆救援物資届く☆ 画像1 ☆救援物資届く☆ 画像2 ☆救援物資届く☆ 画像3
今日は、開店と同時にいつも行くマーケットに行きました。
でも、相変わらずおコメの棚は空っぽ、、、

近所の別のマーケットにも行ってみました。
でも、同じくおコメの棚は空っぽ、、、


最後の切り札、街のお米屋さんに行きました。


あった！
産地は埼玉と千葉で銘柄も分かりませんが、
一種類しかなかったので、購入(^^)v

本当は無洗米の方が良かったのですが、贅沢は
言ってられません。

お店の人は、無洗米よりも栄養価は高いし、
よくついてあるので、研ぐのも二、三回ささっと研げば
いいそうです。


とりあえず、我が家に不足しているものがそろった週末になりました。


そして昨日。。。
神戸の友達に『おコメがない、、、』と愚痴をこぼしていたら
なんと！救援物資が到着しました(^^)v

おコメにお水、カップめんにトイレットペーパー、ティッシュ。。。
こちらで品不足になっているものばかり。

本当にありがたいです。
昨日はまだおコメを手に入れてなかったので、
すごく嬉しかったです。

そして、おまけに（？）季節限定桜のバームクーヘン☆

これまた季節と愛を感じます(^^)v


今日はお散歩に行って、シロモクレンにつぼみを見つけました。
季節も心も温かくなりますね、、、、



[no title]


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
8.8km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		自転車
15.1km
自転車（km） のグラフ
体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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