3/21【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月21日(月)

3/21

< 眠かったの  | 3/22 >
今日も雨。
荷造り、ちっとも進まない。
なんとなく、片付いたように見えちゃうのがいけないんだな、きっと。

【朝ごはん】
パン、コーヒー、にんじん
【昼ごはん】
インスタントラーメン、ドライマンゴー
【晩ごはん】
ご飯、味噌汁、焼き魚、サラダ

【今日の感想】
なんとか1部屋片付いた。。。かな?

10000歩のウォーキングor運動 OK 5245歩 3.14km+スロトレ 
間食は1日1回まで  OK
暴食しない(満腹以上食べない) OK
20時以降炭水化物をとらない NG

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.75
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
万歩計
5245歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
30.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
54.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
さのっちょ 2011/03/21 10:00
引っ越ししたことないので、よくわからないけど、片づけものすると、懐かしいもの見て、手が止まりそうですね。
今日は雨で、なぜか、目が痛くない。。
目が、痒いの通りこして、痛かったです。。
 紗羅月 2011/03/21 21:14
そうなんです。
マンガで手が止まり、アルバムで見いってしまい。
なかなかすすみません~
ハナユビ 2011/03/21 10:06
引っ越しって、妥協が許されないもんね。
持っていくものは、どんな小物でも梱包しなくちゃういけないから。
まぁ、今日は雨…、たっぷり時間をかけて、楽しんでやったら
30分位で終わっちゃうかもよ☆
うん
 紗羅月 2011/03/21 21:14
相方の邪魔を防御しつつ、なんとか目標のとこまでは片付けました。
まだ使うものがあるので、なかなか難しいです~
kyo-ka 2011/03/21 11:18
引っ越し当日ギリギリまで、使う物って結構ありますからね~。
結局、前日とか当日朝とかにバタバタしちゃう(>_<)
天気が回復したら、がんばりましょ♪
 紗羅月 2011/03/21 21:16
今回は、まだ未定な部分があったりするのでどうにも困ります。
様子を見ながらちまちま詰めてます~。
syunfamily 2011/03/21 14:02
タイムリミットまで何日・・・?
頑張れ~~ファイト!
 紗羅月 2011/03/21 21:17
30日が引越しです。
まだ来週もあるのでちょっとのんびりしちゃってます。
mommomo 2011/03/21 14:36
分かる~。
まっ、ぎりぎりまでにならないと、最後のひと押しがね~。

直前まで使う物もあるし。。。
 紗羅月 2011/03/21 21:17
お皿とか洋服が困ります。
仕事道具がないのが救いですが。。。
あ、職場の荷造りしてなかった!?
megulalala 2011/03/21 19:49
雨はやる気を吸い取るぅ…
眠くなるぅ~(笑)
 紗羅月 2011/03/21 21:18
雨の方が家の中にいやすい、ってのはありますけどね。
あと、朝が雨だと静かでついつい遅くまで寝てしまいますw
三輪昌志 2011/03/21 20:08
荷造りではなく・・・収納の達人なんですね~~(笑)。
 紗羅月 2011/03/21 21:19
ふふふ。
実は達人ですw
押入れにキレイに詰めてあるために意外とモノが出てくるんです。
母も祖母もそうなので遺伝ですね。
どりり 2011/03/21 23:09
わはは、わかりますわかります!
引越しじゃなくとも、片付けとかしてて懐かしい物とか出てくると
しばらく見入っちゃいますよね~~~!
気づいたらずいぶん時間がたっちゃってるんですよね...(^^;
 紗羅月 2011/03/22 06:24
片付けているはずが逆に新しく何か初めてしまったりとか。
暇な相方が邪魔しにきたりとか。
長引く要素はいくらでもあります…
うみのおとこ 2011/03/22 01:49
とりあえず、見入っちゃいそうなものは封印しなければいけないですね
 紗羅月 2011/03/22 06:35
そうなんですよね。
で、目に付く本やマンガを先に片付けておいたんですけど。
後からまだまだ出てくるんです~
浜ジョー 2011/03/22 14:10
1部屋? 何部屋あるのー?
お仕事は、いつまで?
 紗羅月 2011/03/22 21:52
3部屋もあります~。
次も広い…

仕事は29日までばっちり♪30日引っ越しでお休みもらいます。
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