食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月15日（金）

食事
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【朝ごはん】
バケット
プリンドリンク
【昼ごはん】
月見そば
豆腐
【間食】

【晩ごはん】
弁当
【夜食】
サラダせんべい
発泡酒
ポテトチップス
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
12時
月見そば（1人前） 395 kcal
豆腐（1人前） 167 kcal
20時
ほっかほっか亭 のりスペシャル弁当（0.5人前） 499 kcal
23時
三幸製菓（ＣＯＯＰ） サラダせんべい（4人前） 236 kcal
発泡酒（2人前） 315 kcal
カルビー ポテトチップス（0.9人前） 454 kcal
  2247 kcal
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