食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月06日（金）

食事
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【朝ごはん】
ピルクル
【昼ごはん】
チキン竜田揚げカレー弁当
【間食】

【晩ごはん】
納豆パスタ
たまご
へルシアハイ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2474kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
日精ヨーク ピルクル（1人前） 338 kcal
12時
竜田揚げ（1人前） 493 kcal
ごはん（1人前） --- kcal
日清食品 カレー（1人前） 420 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 150 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（1人前） 93 kcal
21時
パスタ（1.5人前） 567 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
サントリー カロリ。（1人前） 135 kcal
  2474 kcal
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