食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月02日（木）

食事
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【朝ごはん】
かけそば
【昼ごはん】
上海やきそば
【間食】
ベルガモット　オレンジティー
【晩ごはん】
中華盛り合わせ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
12時
焼きそば（0.7人前） 444 kcal
14時
伊藤園 TEA'S TEA ベルガモット＆オレンジティー [ペット] 280ml（1人前） 44.8 kcal
21時
COOPさっぽろ 中華セット（1人前） 1241 kcal
発泡酒（3人前） 473 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（1人前） 266 kcal
  2743 kcal
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