東支那海さん
最新の記録ノート
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2011年 |
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11年08月22日（月）
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< 孫③
｜ 健康診断 >
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| みそしる（1人前） |
35.9 |
kcal |
| おかめ納豆 おかめ仕立て（1人前） |
98 |
kcal |
| 干ししいたけの含め煮（0.2人前） |
14.7 |
kcal |
| たくあん（2人前） |
10.2 |
kcal |
| 11時 |
| ファミリーマート 冷し島原そうめん（1人前） |
331 |
kcal |
| ファミリーマート ミニ焼きさば御飯（1人前） |
448 |
kcal |
| 20時 |
| トップバリュー 焼そば＆ビビンバ（麦めし）（1人前） |
619 |
kcal |
| トップバリュー ハムとポテトのサラダ（1人前） |
180 |
kcal |
| すいか（0.5人前） |
92.5 |
kcal |
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2065 |
kcal |
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