健康診断【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月23日(火)

健康診断

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今日は朝から雨・・・そして健康診断に諫早へ
昨夜の10時以降何も口にしてません・・・

結果・・貧血気味と不整脈があると言われた・・要観察
    7、8年ぶりに胃カメラを飲んだが、やっぱし好きではない
    軽い胃炎があるが、喉や食道と十二指腸は良好。
    少し血圧が上がっていたが、多分寝不足やお盆の不摂生が原因か?
    その他は後日・・・。

【記録グラフ】
万歩計
3821歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1766kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
12時
ひやしうどん(1人前) 318 kcal
オクラ(1人前) 2.6 kcal
みょうが(2人前) 1.2 kcal
ながいも(0.8人前) 15.6 kcal
COCO'S 半熟たまご(1人前) 85 kcal
長ネギ(0.3人前) 6.7 kcal
いなり(小)(3人前) 273 kcal
ショウガ甘酢漬け(1人前) 2 kcal
19時
焼き鳥 レバー(1人前) 41 kcal
ベルキューブ チーズ(1人前) 26.9 kcal
えのき(0.4人前) 3.7 kcal
ショルダーベーコン(2人前) 37.2 kcal
ししゃも(1人前) 24.9 kcal
もやしと油あげの煮浸し(1人前) 24.9 kcal
生ビール(中)(2人前) 406 kcal
20時
焼秋刀魚(0.6人前) 170 kcal
冷奴(1人前) 65.4 kcal
焼酎(乙類)(1人前) 262 kcal
  1766 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/08/23 07:41
検査ご苦労様です。
異常ありませんように!
 東支那海 2011/08/23 14:27
治療の必要はないが要観察が2個で
後は結果待ち。
saruku 2011/08/23 10:22
終わったら、軽く食べますか?それともお昼がっつり?
私はこれをよく悩みます。。
 東支那海 2011/08/23 14:28
腹減って仕方なかったので
がっつり食べました~
バービィーちゃん 2011/08/23 14:56
不整脈はわたしも言われてます^^;
年齢を重ねると、多少「要観察」はありますよね・・・
 東支那海 2011/08/24 09:07
昨年は無かったんですが・・・
不整脈って何に気を付ければいいんでしょうかねぇ・・・
うみのおとこ 2011/08/23 16:58
要観察も病院ですよね
あと、何もなければよいですね
 東支那海 2011/08/24 09:08
病院にかかる必要は無いみたいです・・
後は何も無いことを祈るのみ。
syunfamily 2011/08/23 17:40
うん
先輩はハードスケジュールと宴会が多いですからね~~
お孫さんの為にも、休刊日を・・・・・
 東支那海 2011/08/24 09:09
確かにそう思いますが
毎日は飲んでませんよ~。
三輪昌志 2011/08/23 19:38
肥満?
ではあるはずないですね~~~(笑)。
失礼しました~~~^^。
 東支那海 2011/08/24 09:11
ご期待に添えず申し訳ない(笑)
3年前に卒業したつもり~。
ゆっぴぃ 2011/08/24 00:39
おひさしぶりです~!!
健康診断だったのですね。バリウム飲みました??(;´艸`)
ほかは異常無しだといいですね!!
 東支那海 2011/08/24 09:14
お元気そうで良かった~
元の生活に戻るのは時間がかかると思いますが
持ち前の元気で・・・
久し振りに今回は胃カメラを飲みました
何度やっても慣れません。
ハナユビ 2011/08/24 22:51
>7、8年ぶりに胃カメラを飲んだが、やっぱし好きではない
オイラも、嫌な思い出が満載っす…(泣)
身体がぶっ壊れるかと思ったっす…(涙)
うん
 東支那海 2011/08/25 08:53
前にやった時よりも辛くは無かったんですが・・・
どうしても好きになれません~
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