食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月26日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
かつ丼
【間食】

【晩ごはん】
皿うどん
1日分の野菜
【夜食】
ラガー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1530kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
カツ丼（0.5人前） 677 kcal
20時
リンガーハット 皿うどん（0.8人前） 571 kcal
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前） 72 kcal
23時
キリンビール キリンラガービール [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
  1530 kcal
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