食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月10日（木）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
鶏肉の中華炒め
おでん
春雨サラダ
ごはん
【間食】
チョコ　柿の種
【晩ごはん】
どん兵衛　焼うどん
焼酎
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2085kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
酢豚（0.7人前） 442 kcal
セブンイレブン おでん（1人前） 9 kcal
春雨サラダ（1人前） 91.5 kcal
すき屋 ごはん（1人前） 338 kcal
17時
BAGEL&amp;amp;amp;BAGEL チョコ　ベーグル（1人前） 257 kcal
22時
日清食品 日清のどん兵衛 特盛きつねうどん 西 131g（1人前） 577 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2086 kcal
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