食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月27日（金）

食事
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【朝ごはん】
けんちんそば
朝食りんごヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
クリームシチュー
ベーコンチーズおむすび
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1167kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サークルK サンクス けんちん汁（1人前） 137 kcal
そば（1人前） 297 kcal
グリコ乳業 朝食りんごヨーグルト（1人前） 149 kcal
21時
ファーストフーズ クリームシチュー（1人前） 318 kcal
セブンイレブン 焼おにぎり ベーコンチーズ（1人前） 266 kcal
  1167 kcal
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