食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
野菜一日これ一本
カップヌードルごはん
海老とブロッコリーの旨塩炒め
【昼ごはん】
ビーフカレー
ブルガリア　ブルーベリー
【間食】
ダース
【晩ごはん】
あま酒
ベジタブルチップス
モダン焼き

【夜食】
焼酎

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2569kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
カゴメ野菜一日これ一本（1人前）	67	kcal
おにぎり（1人前）	383	kcal
八宝菜（0.6人前）	157	kcal
12時
なか卯ビーフカレー（0.7人前）	585	kcal
明治乳業ブルガリアヨーグルト　ブルーベリー低脂肪（1人前）	135	kcal
17時
森永製菓ダースミルク [箱] 48g（1人前）	280	kcal
21時
一ノ蔵あま酒（1人前）	110	kcal
スターバックスコーヒーベジタブルチップス（1.5人前）	248	kcal
モダン焼き（0.8人前）	493	kcal
23時
焼酎（0.3人前）	111	kcal
	2569	kcal
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