食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月03日（木）

食事
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【朝ごはん】
ラーメン
ブルガリア　脂肪０
【昼ごはん】
パスタ
納豆
たまご
日本酒
【間食】

【晩ごはん】
日本酒
焼き鳥
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ラーメン（1.5人前） 659 kcal
明治 ブルガリア　脂肪０（2.4人前） 126 kcal
13時
パスタ（2人前） 756 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
22時
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（3人前） 186 kcal
  2481 kcal
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