食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月05日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
油そば

【間食】

【晩ごはん】
チャーハン
あらびきソーセージ
チェダーチーズ
日本酒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2213kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
明星 ぶぶか　油そば（0.8人前） 734 kcal
21時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
ジョイフル あらびきソーセージ（1人前） 346 kcal
チェダーチーズ（3人前） 254 kcal
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
  2213 kcal
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