食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月10日（木）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
サラダパスタ
ラフランスゼリー
【間食】
フリトレー
【晩ごはん】
五目いなり
ごまこんぶおにぎり
焼き豚
【夜食】
焼酎
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1648kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
パスタ（1.1人前） 416 kcal
たらみ どっさり　ミックスゼリー（1人前） 172 kcal
15時
フリトレー ドリトス（1人前） 370 kcal
20時
セブンイレブン 五目いなり（1人前） 196 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
ニッポンハム やわらかつくり　焼き豚（1人前） 139 kcal
23時
焼酎（0.3人前） 111 kcal
  1648 kcal
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