食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月11日（金）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
海鮮やきそば
【間食】
せんべい
アセロラ
【晩ごはん】
トロピカーナ
牛丼　ミニ
きんぴら
【夜食】
焼酎
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
ちゃんぽん（0.9人前） 375 kcal
15時
森永乳業 サンキスト　アセロラ（2人前） 178 kcal
18時
亀田製菓 揚一番 [袋] 90g（0.6人前） 291 kcal
22時
キリンビバレッジ トロピカーナ 朝摘み白葡萄 [カン] 280ml（1人前） 162 kcal
すき屋 牛丼 ミニ（1人前） 552 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
23時
焼酎（0.3人前） 111 kcal
  1943 kcal
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