no title【mamoojisanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mamoojisanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年08月28日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】食パン　マーガリン　炒り卵 ウィンナーソーセージ　コーヒー
【昼ごはん】ご飯　マスの漬け焼き　ビーフン炒め 若竹煮　豆腐サラダ
【間食】チョコチップクッキー
【晩ごはん】タコの唐揚げ　生ビール　かつ丼　豚汁
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2807kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
炒り卵（1人前） 158 kcal
ウインナーソーセージ（3人前） 193 kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
マスの漬け焼き（1人前） 99.3 kcal
ビーフン炒め（1人前） 171 kcal
若竹煮（1人前） 7.6 kcal
豆腐サラダ（1人前） 117 kcal
15時
森永 チョコチップクッキー（2人前） 102 kcal
18時
タコの唐揚げ（1人前） 194 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
かつさと かつ丼（1人前） 855 kcal
豚汁（0.7人前） 236 kcal
  2807 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE